Анализ свободы воли

Dron

Хорошо, что Вы это понимаете.    За сим, откланяюсь.

  Очень сумборно у вас получилось, наверное лишние эмоции. Такое бывает с оппонентами, когда они с чем-то не согласны или не совсем поняли.  
 Спину не обязательно разминать, и знать чакры тоже не обязательно. Процесс сосредоточения довольно прост, это просто усиление бодрствования ума силой воли. Здесь волевое усилие играет главную роль. Свободная воля это высшая реальность и не составное понятие как и ум.
И здесь опять философа Фикуса вспомнил. Он буквально только что привел фразу, что ум всегда один и тот же, будь ты просветленный или омраченный.
А дальше интуитивно будет понятно по ощущеням что делать. Этому не надо учится даже, это как бы врожденное в нас, вернее нерожденное в нас.)
Наподобие как если бы гуся не видевшего воду с рождения и уже повзрослевшего выросшего в курятнике положить рядом с прудом, то он сразу же занырнет в него и будет знать как плавать.

Просто редко кто интуитивно понимает и верит, что ум спит и далек от ясной трезвости. Обычно все носятся с житейскими проблемами и им не до этого.

...Пасьянс сошелся )))

Ум "чувствует" созданием представлений и логическими связями. В этом его отличие от пяти других чувств.

Чувств на самом деле намного больше чем пять. Кроме зрения и слуха и тактильных ощущений есть боль, радость, горе, покой,  
щекотка, оргазм, и много других чувств.

Еще чувство глупости.

Боль, оргазм и т.п. - это всё "осязание", четыре махабхуты.

 Осязание - не ум. Ум - не осязание. По причине некоторого осязания могут возникать определенные умственные конструкции. И наоборот. Есть причинная связь, но нет смешивания.