Что первично мысль или эмоция?

СлаваА

СлаваА пишет:

Можете пояснить на собственном примере,

попробую.

Цитата:

как Вы пожертвовали?

не КАК, а чем. ВСЕМ ради внутренней тишины. ВСЕМ - чувства, эмоции, желания на алтарь Пути. и не только.

Цитата:

Какой у Вас распорядок дня,

свободный. т.е. необременительный.

Цитата:

какие практики используете?

никаких. надо просто жить так как научал будда Сакьямуни и те кто были до него.
периодические практики (типа с понедельника новая жизнь) не дадут никаких результатов.

Цитата:

Каких результатов достигли?

а... результат - один. Smile

тот о котором говорил будда Сакьямуни и те кто были до него.

Цитата:

Каким образом осуществляете внешнюю деятельность сохраняя внутреннюю тишину?

когда надо поесть - ем. молча. когда я ем - я глух и нем.
когда спрашивают - отвечаю. и говорю как есть, а не так как подсказывают блуждающий ум.
когда следует сказать - говорю. говоря от себя, а не от ветра ума головы своей.
зачем слушать трескотню ума, когда есть плоды бытия(жизни) предложенного буддой Сакьямуни и теми кто был до него?
когда надо что-то делать - делаю. опыт не пропить и не потерять.

Цитата:

И.т.д, что посчитаете полезным для читающих.

использовать то что ведет к просветлению ума, и напрочь отказаться от того что к нему не ведет.
что не ведет к просветлению ума? - покажет время.
если после мнигих лет практики ум не становится молчаливым. тихим, покойным - то надо менять коней.

молчание уст поможет увидеть мусор ума.
от мусора надо избавляться. т.е. очищать свой ум от всякого хлама.
все что нарушает внутреннее молчание и тишину ума - это мусор.
как избавляться от мусора?
от ответа на этот вопрос у многих наверное уже плесень на ушах появилась.
НАДО СТАТЬ и БЫТЬ ОСОЗНАННЫМ 24\7\365

как стать и быть осознанным?
это уже второй слой плесени. - следите за дыханием, следите за движением рук, ног, часовых стрелок, движением звезд, полетом птиц.
это баснословное количество способов.
ведет ли все это к просветлению ума? - еще как.

дружелюбие и добродетель, милосердие и незлобливость будут хорошими помошниками в деле просветления ума.

О_о · Гость Откуда: Reykjavнk

Я думаю, .........