Какой режим практики медитации наиболее целесообразен в городкской жизни?

Кукай · Зарегистрирован: 02.12.2016 Суждений: 1913

Кукай пишет:

Ничего анти-буддийского я не писал.

Многократно писали (я посмотрел ваши более ранние сообщения), и продолжаете писать, не далее чем 10 часов назад, в другой теме назвали слова Будды бредятиной. По пунктам вам отвечать не охота, ибо пишете шизотерическую, пустопорожнюю демагогию, не имеющую никакого отношения к буддизму. Не нравится вам истинные слова Будды из сутт, дословно сохраненные поколениями монахов, зато какую-то чушь, собственного сочинения вы считаете эталоном.

Тыц · Гость

Тыц пишет:

Кукай пишет:

он (буддизм) учит адаптации к постоянным изменениям, и учит развивать навыки такие как (1)терпение, (2)наблюдательность, (3)осознанность,

1. терпение это не навык.

терпение это навык. Можете тут даже не крутить. Общепризнанный факт. Более того, навык который требуется развивать.

Antaradhana · Wolfshadow Зарегистрирован: 16.01.2016 Суждений: 10000

Если вернуться к теме топика, то оптимальным временем формальной медитации успокоения ума для мирян, будет 40-60 минут в день, и например раз в неделю (в выходные) можно устраивать несколько сессий например 3-4 по 40-60 минут, уже с более глубоким сосредоточением на объекте. Первая сессия будет иметь как раз рекласирующий (настроечный) эффект: успокоение тела и ума, отвлечение от обыденной суеты, от схватывания и удержания объектов чувств. Затем можно сделать перерыв, например в виде прогулки с размышлениями о трех характеристиках и т.п., а затем еще несколько сессий сидячей медитации, с более короткими перерывами, например с ходьбой, продолжая при этом удержание основного объекта медитации.

BonZa

Кукай, читая ваши посты, очень откровенно прослеживается дух и стиль Ошо. Вы случайно не его последователь?

Горсть листьев

На́вык — деятельность, сформированная путём повторения и доведения до автоматизма.
терпение это не навык.

ТМ · Зарегистрирован: 05.04.2005 Суждений: 14737

ТМ пишет:

Сочиняем свой буддизм? От причин страданий насовсем освобождает только знание.

Однажды Совершенный находился в Магадхе, в деревушке..........

Я охраняю себя в телесности,
я блюду себя в слове,
я умерен в пище;
я ведаю Истину и ею выпалываю плевела.
Любовь — моё избавление;
подвижничество — моё вьючное животное;
оно несёт меня к Нирване,
несёт, не возвращаясь вспять,
не печалясь о покинутом месте.

ТМ · Зарегистрирован: 05.04.2005 Суждений: 14737

Вы думаете, что канон это нечто невероятно ценное и единственно возможный ориентир. Но, это не такое уж невероятно ценное, чтобы создавать из этого кумира.

ТМ · Зарегистрирован: 05.04.2005 Суждений: 14737

изучая СЕБЯ. познаЁшь больше чем написано в суттах.

возьмите поищите и найдите в самом себе то о чем толдычат книги.

найдете - это будет истина.
ненайдете - значит в книгах написана туфта.

Тыц · Гость

Терпение, таким образом - это навык воздержанности (деятельность: воздержание себя).

Кукай · Зарегистрирован: 02.12.2016 Суждений: 1913

Кукай, читая ваши посты, очень откровенно прослеживается дух и стиль Ошо. Вы случайно не его последователь?

Кукай · Зарегистрирован: 02.12.2016 Суждений: 1913

Кукай пишет:

Вы думаете, что канон это нечто невероятно ценное и единственно возможный ориентир. Но, это не такое уж невероятно ценное, чтобы создавать из этого кумира.

Создание кумира - из библейской оперы. Дхамму Будда сам почитал, т.к. ему больше было некого. Это в ПК написано.

Тыц · Гость

я ведаю Истину и ею выпалываю плевела.
Любовь — моё избавление;
/quote]

Продолжаем традицию опровержения самого себя цитатами? Махакаруна Будды от знания. Там в предыдущей строчке написано.

xormx · Зарегистрирован: 19.05.2012 Суждений: 2885

ага. и это истина гласит о том, что Любовь избавление от проблем.

Тыц · Гость

Тыц пишет:

ага. и это истина гласит о том, что Любовь избавление от проблем.

"Популярностью, в частности, пользовался рассказ о принявшем на себя обет целомудрия подвижнике Джйоти, который из чувства сострадания решил удовлетворить любовную страсть домогавшейся его женщины." (с) Могучая Вики.

Вообще, имхо, сердце лучше не трогать. И без него "покровов" хватает. Confused

Тыц · Гость

"Популярностью, в частности, пользовался рассказ о принявшем на себя обет целомудрия подвижнике Джйоти, который из чувства сострадания решил удовлетворить любовную страсть домогавшейся его женщины." (с) Могучая Вики.