Научные описание и объяснение состояния просветления

андрей12

После достижения психомоторного возбуждения, происходит преломный момент, когда наступает фаза маниакального возбуждения. По МКБ это :
МКБ-10 F06.30 06.30, F30.1 30.1,
F30.2 30.2, F30.8 30.8,
F30.9 30.9, F31.1 31.1,
F31.2 31.2

Паралельно маниакальному синдрому, из за двигательной активности, возникает не просто физическое утомление от ходьбы, а именно переутомление. То есть, человек превышает физические рамки усталости, на что готов его организм.
При этом, в этой фазе уже произошла депривация вкуса, и человек не думает о еде. Он не думает о том, что сьесть сейчас или завтра.
Усиливает действие стресса - кофеин, и он же напиток сома (из растения гуарана). Для удобства можно привести и обычное кофе.
В совокупности, стресс сам по себе дает бесонницу, плюс переодическое выпивание кофе, вызывает кратковременный эффект бодрости, но по сути организм уже вымотанный от усталости, но из за повышенной двигательной активности, это не отражается на чувствах типа - надо посидеть отдохнуть.
В результате, получается зацикленная ходьба в бодром духе и без усталости.

И вот только лишь в этот момент, наступает фаза - медитации.

Поскольку многие интерпретируют медитацию по разному, предлагая те или иные варианты, я в этом случае, указываю медитацию не на неподвижном обьекте, а именно на сложившейся ситуации, которая послужила толчком к депрессии.
То есть, что спровоцировало стресс, то и "кубатурится" в уме, без остановки, без сна, в движении на ногах.
Именно это и является внутренним сосредоточением, именно это и есть медитация. (по крайне мере в излагаемом мною варианте научного обьяснения просветления).

Сама подготовка к медитации, не требует чего либо, свыше того, что можно получить при работе в такси, на протяжении 10 лет.
То есть, все то, что развивается у таксиста от его работы, все тоже самое развивается и от практик медитации (сосредоточенность, внимание, концентрация, внимательность и прочее).

С момента психомоторного возбуждения, откидывается депривация вкуса, и наступает фаза депривации сна.
То есть, необходимо медитировать в непрерывном состоянии.

При концентрации внимания (медитации), ходьба не отвлекает сознание, и сознание не вовлечено в ходьбу. То есть, можно с юмором отметить то, что тело само как заведенное ходит туда сюда, а сознание ушло во внутреннее сосредоточение.
Чем сильнее внутреннее сосредоточение, тем сильнее базальные ганглии вырабатывают ацетилхолин.
В совокупности, ацетилхолин отгоняет сон, стресс отгоняет сон, кофе отгоняет сон, и с каждой секундой такого состояния, проходит время, которое и понимается как депривация сна.
То есть, лишение сна происходит не усилием воли, а благодаря ацетилхолину, который вырабатывается базальными ганглиями, а те в свою очередь безостановочно вырабатывают ацетилхолин из за внутреннего сосредоточения. В свою очередь, внутреннее сосредоточение, уже длительное время является точкой отсчета всего этого процесса, и таким образом, ум не то что бы слился с обьектом (ситуацией) медитации, а ум и стал самой ситуацией.
На результате, получается биоробот, шагающий туда сюда, без устали, в постоянном движении сутками и сутками. Сознание не вовлечено в этот процесс.
Любые машинальные действия, типа попить кофе или выкурить сигарету, не вовлекают сознание в этот процесс, поскольку машинальные действия выполняются базальными ганглиями. Равным образом, сходить пописить или попить воды, также не вовлекает сознание в этот процесс, если все это ранее доведено до автоматизма и машинальности.

Со стороны, с позиции медицины, это разумеется ненормально.
В нормальном понимании человек должен носится как белка в колесе и спать восемь часов. В данном случае, уже нет понимания дом-семья-работа.
Есть биоробот, не спящий, шагающий без устали и без остановки, зациклившийся на своих мыслях. Это продолжается примерно одну неделю в общем времени.
Это и есть - медитация на ходу.

Но уже через три дня, пресыщение физических сил искусственно созданной бодростью, дает эффект преодоление Кулоновского притяжения, или как минимум дипольный переход на новый энергетический уровень.
Возможно эти термины не совсем удачные, но по смыслу они передают правильное понимание сути вещей.

Обратная сторона всего этого - притаившийся страх и ужас максимальных размеров. Стоит только выйти из сосредоточение, как ум начнет прыгать без остановки на всех мыслях. Этот процесс необратим для практика, и это будет поражение. Неважно как оно выразится, сброситесь ли вы со скалы вниз, или в панике будете бежать до полной остановки, или у вас будет разрыв сердца, или иная причина смерти или психического расстройства.
Единственное, что может упредить это, это отвага и героизм.
Однако этот момент непрост, так как есть аффективный страх, требующий своей реакции и свой отваги и мужества, а есть иной страх - ситуативный, который требует своей реакции и другого вида отваги и мужества.
Пока по этому посту накидаю текстов для правильного понимания некоторых обычных слов или терминов, которые я употребил.

андрей12

Переутомление

МКБ-10 R53 53.

Основной причиной для
возникновения переутомления служит
несоответствие продолжительности и
тяжести работы и времени отдыха.
Кроме того, развитию переутомления
могут способствовать
неудовлетворительная обстановка
труда, неблагоприятные бытовые
условия, отсутствие отдыха, плохое
питание, физические нагрузки на
организм.
Симптомы
Отсутствие желания сна как такового,
пониженная реакция, покраснение
глазного яблока, отеки лица,
изменение цвета кожи лица, тошнота,
рвота, обморок, дискомфорт и
нервозность.
1. Усталость, не прекращающаяся
после 5—7 часов отдыха;
2. Постоянные болезни;
3. Головные боли;
4. Безуспешные попытки заснуть
(особенно в раннее время);
5. Раздражительность, снижение
внимания, памяти, способности
концентрации, эмоциональный
сдвиг;
6. Гипертония.
7. Боли в животе
Последствия
При длительном воздействии на
организм вредных факторов
производственной среды может
развиться переутомление, называемое
иногда хроническим утомлением,
когда ночной отдых полностью не
восстанавливает снизившуюся за день
работоспособность.
Кроме того, хроническое
переутомление обычно вызывает
ослабление организма, снижение его
сопротивляемости внешним
воздействиям, что выражается в
повышении заболеваемости и
травматизма. Довольно
часто[обтекаемое выражение] это
состояние предрасполагает к развитию
неврастении и
истерии

Переутомление часто не воспринимают
всерьез. И напрасно, потому что такое
состояние является серьезным
нарушением функционирования
нервной системы и вызывает многие
тяжелые заболевания: хроническую
усталость, депрессию, невроз, в
перспективе – приводит к мышечной
атрофии и развитию психических
заболеваний.
Именно поэтому важно вовремя
распознавать симптомы переутомления,
чтобы принять меры и не допустить
ухудшения. Ведь это – не просто плохое
настроение или временная усталость, а
настоящая болезнь нервной системы,
которая требует лечения, как и любой
другой недуг.

Переутомлением называется
патологическое состояние, которое
выражается в истощении нервной
системы и нарушении функций
возбуждения-торможения. На практике
это означает, что нервная система
человека под воздействием постоянной
нагрузки находится в напряжении, но
практически не расслабляется.
Она буквально «переполнена»
сигналами от мозга, мышц, органов
чувств и не успевает их обрабатывать. В
результате нервные импульсы доходят
до мышц и органов с опозданием или в
искаженном виде. Внешне это выглядит
как нарушение концентрации,
ухудшение памяти, сонливость,
мышечные боли и иные признаки.
Врачи выделяют четыре типа
переутомления:
Несмотря на то, что эти типы разделены
формально, на деле они тесно друг с
другом связаны. Как правило, у
человека развивается два или сразу
несколько видов переутомления –
одновременно или один за другим.
Нервная система пронизывает все
другие системы и органы человека,
поэтому вполне закономерно, что
нервное истощение вызывает
понижение тонуса мышц
(соответственно, физическое утомление)
или неполадки в функционировании
эндокринной системы, отвечающей,
кроме прочего, за настроение (откуда
недалеко до эмоционального
утомления). Очевидно и то, что на
работе мозга нервное истощение
сказывается отрицательно.
Поэтому, обнаружив у себя признаки
одного типа переутомления, не стоит
надеяться, что вы застрахованы от
другого. Скорее, наоборот – это
свидетельствует о том, что вы попадаете
в группу повышенного риска.
Как проявляет себя
переутомление различных
типов
Различным видам переутомления
соответствуют свои характерные
симптомы, по которым несложно понять
характер заболевания. Крайне важно
обращать на них внимание и не спутать
с обыкновенной усталостью.
Физическое
Признаки физического переутомления:
Причин для физического переутомления
может быть немало.

андрей12

Постоянное напряжение в мышцах
ведет к застою в них крови и
«одеревенению» мышечных тканей.
Нередки и мышечные спазмы,
«зажимы», приводящие к сильным
болям. Кроме того, при чрезмерных
нагрузках мышечным волокнам
наносятся микротравмы – они
«надрываются».
При грамотном чередовании нагрузок и
отдыха волокна успевают
восстановиться, «зарастив» разрывы с
помощью белка, но если долго не
давать мышцам отдыха, у них не будет
возможности регенерировать.
Эмоциональное
Эмоциональное переутомление ничуть
не менее разрушительно, чем
физическое. Причина его – чрезмерный
стресс, влекущий за собой стойкое
эмоциональное выгорание. Необходимо
сказать, что выгорание в такой ситуации
– своеобразный механизм защиты.
Дело в том, что любая эмоция
представляет собой совокупность
биохимических реакций: в проживании
эмоции задействованы различные
гормоны, а также множество нервных
путей и окончаний.
Вспомните адреналин, мобилизующий
все системы организма, серотонин и
множество других гормонов,
вырабатывающихся в различных
ситуациях и, в сущности, формирующих
наши эмоции.
А теперь представьте, что под
воздействием однотипных неприятных
ситуаций в организме вырабатывается
один и тот же набор гормонов, а по
нервным путям передаются однотипные
сигналы. В подобный набор гормонов,
кстати, часто входит адреналин – он
должен помогать справляться со
стрессом.
Но на деле происходит своего рода
отравление организма гормонами, а на
нервную систему ложится прямо-таки
невыносимая нагрузка. Чтобы нервная
система не «сгорела», организм частично
ее «отключает». До какого-то времени
это помогает, но последствия такой
«защиты» в долгосрочной перспективе
оказываются еще более губительными.
Эмоциональное переутомление, или
истощение, проявляет себя в
следующих признаках:
Эмоциональное переутомление – очень
опасное явление, которое, если не
обращать на него внимания, приводит к
депрессии. Депрессия – ни в коем случае
не «плохое настроение», это серьезное
нарушение работы мозга, при котором
прекращается выработка многих
важных гормонов (например,
серотонина).
Это приводит к биохимическим
изменениям в самом мозге, и зачастую
эти изменения необратимы. Поэтому так
важно своевременно распознать
переутомление – симптомы его
зачастую хорошо заметны, главное – не
ошибиться, списав их на «лень» или
«настроение».
Причин, вызывающих эмоциональное
переутомление, очень много, но все они
сводятся к одному – человек долгое
время испытывает состояние стресса.
Стресс же может быть вызван самыми
разными ситуациями:
Стресс может быть не только
отрицательным, но и положительным.
Переизбыток положительных эмоций
тоже может привести к переутомлению.
Нервное
Нервное переутомление похоже
одновременно на оба вида, описанные
выше. Оно тесно связано с физическим, и
очень часто эти два вида расстройств
возникают одновременно либо одно
влечет за собой другое.
Перенапряжение нервной системы
выражается в нарушении передачи
нервных импульсов.
Часто организм, как и в случае с
эмоциональным истощением, частично
«отключает» нервную систему.
Все это проявляется в виде следующих
симптомов:
Нервное истощение могут вызвать
стрессы, напряженная работа (особенно
монотонная), а также постоянное
неблагоприятное воздействие на органы
чувств. Например, высокий уровень
шума, сильные неприятные запахи и
подобные раздражители.
«Перегрузка» органов чувств
постепенно приводит к нервному
истощению, которое легко перерастает в
неврозы, тики, астенические состояния.
Неблагоприятный эмоциональный фон –
страх, волнение, раздражение – также
представляет собой прекрасные условия
для возникновения нервного
переутомления.
Умственное
Умственное переутомление возникает в
результате интенсивных
интеллектуальных нагрузок на грани
возможностей. Очень часто оно
развивается «в комплекте» с нервным
переутомлением. Переутомление такого
рода могут вызвать как чрезмерно
высокие, так и чересчур
продолжительные интеллектуальные
нагрузки.
Кроме того, его развитию способствует
недостаточное снабжение мозга
кислородом. Душное помещение и
отсутствие физической активности (и,
как следствие, застой крови)
подстегивает развитие умственного
истощения.
Распознать умственное истощение
можно по следующим признакам:
Для всех разновидностей
переутомлений характерно снижение
«темпа работы» организма. Организм
как будто переходит в режим экономии
энергии.
Общие симптомы разных типов
переутомления
Это проявляется в симптомах,
одинаковых для всех типов
переутомления, независимо от причины
и характера:
Увеличение продолжительности
времени, необходимого для сна, и
при этом – невозможность
выспаться.
Понижение или повышение
кровяного давления.
Нарушения работы сердца:
изменение сердечного ритма, шумы
и т. п.
Понижение уровня тромбоцитов в
крови и одновременно рост числа
лейкоцитов.
Несмотря на большое количество
лейкоцитов, снижение иммунитета.
Проблемы с концентрацией
внимания.
Проблемы в функционировании
пищеварительной системы.
Понижение мышечного тонуса.

андрей12

Постоянное напряжение в мышцах
ведет к застою в них крови и
«одеревенению» мышечных тканей.
Нередки и мышечные спазмы,
«зажимы», приводящие к сильным
болям. Кроме того, при чрезмерных
нагрузках мышечным волокнам
наносятся микротравмы – они
«надрываются».
При грамотном чередовании нагрузок и
отдыха волокна успевают
восстановиться, «зарастив» разрывы с
помощью белка, но если долго не
давать мышцам отдыха, у них не будет
возможности регенерировать.
Эмоциональное
Эмоциональное переутомление ничуть
не менее разрушительно, чем
физическое. Причина его – чрезмерный
стресс, влекущий за собой стойкое
эмоциональное выгорание. Необходимо
сказать, что выгорание в такой ситуации
– своеобразный механизм защиты.
Дело в том, что любая эмоция
представляет собой совокупность
биохимических реакций: в проживании
эмоции задействованы различные
гормоны, а также множество нервных
путей и окончаний.
Вспомните адреналин, мобилизующий
все системы организма, серотонин и
множество других гормонов,
вырабатывающихся в различных
ситуациях и, в сущности, формирующих
наши эмоции.
А теперь представьте, что под
воздействием однотипных неприятных
ситуаций в организме вырабатывается
один и тот же набор гормонов, а по
нервным путям передаются однотипные
сигналы. В подобный набор гормонов,
кстати, часто входит адреналин – он
должен помогать справляться со
стрессом.
Но на деле происходит своего рода
отравление организма гормонами, а на
нервную систему ложится прямо-таки
невыносимая нагрузка. Чтобы нервная
система не «сгорела», организм частично
ее «отключает». До какого-то времени
это помогает, но последствия такой
«защиты» в долгосрочной перспективе
оказываются еще более губительными.
Эмоциональное переутомление, или
истощение, проявляет себя в
следующих признаках:
Эмоциональное переутомление – очень
опасное явление, которое, если не
обращать на него внимания, приводит к
депрессии. Депрессия – ни в коем случае
не «плохое настроение», это серьезное
нарушение работы мозга, при котором
прекращается выработка многих
важных гормонов (например,
серотонина).
Это приводит к биохимическим
изменениям в самом мозге, и зачастую
эти изменения необратимы. Поэтому так
важно своевременно распознать
переутомление – симптомы его
зачастую хорошо заметны, главное – не
ошибиться, списав их на «лень» или
«настроение».
Причин, вызывающих эмоциональное
переутомление, очень много, но все они
сводятся к одному – человек долгое
время испытывает состояние стресса.
Стресс же может быть вызван самыми
разными ситуациями:
Стресс может быть не только
отрицательным, но и положительным.
Переизбыток положительных эмоций
тоже может привести к переутомлению.
Нервное
Нервное переутомление похоже
одновременно на оба вида, описанные
выше. Оно тесно связано с физическим, и
очень часто эти два вида расстройств
возникают одновременно либо одно
влечет за собой другое.
Перенапряжение нервной системы
выражается в нарушении передачи
нервных импульсов.
Часто организм, как и в случае с
эмоциональным истощением, частично
«отключает» нервную систему.
Все это проявляется в виде следующих
симптомов:
Нервное истощение могут вызвать
стрессы, напряженная работа (особенно
монотонная), а также постоянное
неблагоприятное воздействие на органы
чувств. Например, высокий уровень
шума, сильные неприятные запахи и
подобные раздражители.
«Перегрузка» органов чувств
постепенно приводит к нервному
истощению, которое легко перерастает в
неврозы, тики, астенические состояния.
Неблагоприятный эмоциональный фон –
страх, волнение, раздражение – также
представляет собой прекрасные условия
для возникновения нервного
переутомления.
Умственное
Умственное переутомление возникает в
результате интенсивных
интеллектуальных нагрузок на грани
возможностей. Очень часто оно
развивается «в комплекте» с нервным
переутомлением. Переутомление такого
рода могут вызвать как чрезмерно
высокие, так и чересчур
продолжительные интеллектуальные
нагрузки.
Кроме того, его развитию способствует
недостаточное снабжение мозга
кислородом. Душное помещение и
отсутствие физической активности (и,
как следствие, застой крови)
подстегивает развитие умственного
истощения.
Распознать умственное истощение
можно по следующим признакам:
Для всех разновидностей
переутомлений характерно снижение
«темпа работы» организма. Организм
как будто переходит в режим экономии
энергии.
Общие симптомы разных типов
переутомления
Это проявляется в симптомах,
одинаковых для всех типов
переутомления, независимо от причины
и характера:
Увеличение продолжительности
времени, необходимого для сна, и
при этом – невозможность
выспаться.
Понижение или повышение
кровяного давления.
Нарушения работы сердца:
изменение сердечного ритма, шумы
и т. п.
Понижение уровня тромбоцитов в
крови и одновременно рост числа
лейкоцитов.
Несмотря на большое количество
лейкоцитов, снижение иммунитета.
Проблемы с концентрацией
внимания.
Проблемы в функционировании
пищеварительной системы.
Понижение мышечного тонуса.

андрей12

Различные типы переутомления
нуждаются и в различном подходе. При
утомлении физическом главное
внимание необходимо уделить
расслаблению зажатых мышц,
восстановлению нормального
кровотока и обеспечению кислородом.
При умственном – снижению или
изменению характера интеллектуальной
нагрузки.
При нервном – сведению к минимуму
раздражающих факторов и
восстановлению нормальных реакций
нервной системы. При эмоциональном
переутомлении лечение имеет целью
выравнивание и стабилизацию
эмоционального фона, нормализацию
работы гормональной системы.
При физическом переутомлении
полезны следующие средства:
Даже простое пребывание в теплой воде
хорошо помогает мышцам расслабиться.
Можно делать хвойные ванны – они
хорошо успокаивают и очень полезны
от переутомления, да и просто при
усталости. Теплая ванна расслабляет
мышцы, горячая – наоборот, тонизирует.
Рекомендуется принимать ванны по
10-15 минут.
Будьте крайне осторожны, если у
вас больное сердце! При проблемах
с сердцем очень горячие ванны
нежелательны.
Массаж помогает нормализовать
кровоток в мышцах, снять зажимы и
вернуть тонус. Лучше всего обращаться
к профессиональному массажисту, но
порой бывает достаточно и просто
размять мышцы.
При умственном переутомлении прежде
всего необходимы:
снижение объема и интенсивности
интеллектуальных нагрузок;
изменение характера нагрузок,
смена деятельности;
физические упражнения;
свежий воздух.
Прекращение или уменьшение
контакта с источником раздражения
(звуком, запахом и т. п.) или
ситуациями, вызывающим
напряжение.
Физические упражнения небольшой
интенсивности, прогулки.
Употребление витаминов группы В
и витамина С.
Посвящение времени занятию,
которое приносит положительные
эмоции.
Качественный, полноценный,
желательно продолжительный
(минимум две недели) отдых.
увеличение количества витаминов в
рационе, особенно витаминов
группы В, витаминов С и D;
изменение режима сна;
обязательный отдых, при
напряженной, интенсивной работе –
небольшие, но регулярные
перерывы;
четкое дозирование физических и
умственных нагрузок в
соответствии с особенностями
организма.

андрей12

Эффект загнанной лошади:
болезнь молодых
4 марта 2017 10:12
Из газеты Здоровье
Мария Щурова, заведующая
отделением психотерапии
Архангельского
психоневрологического диспансера
Мы часто живём «на износ», не умеем
правильно отдыхать и справляться со
стрессами. В итоге – нервные срывы и
эмоциональное выгорание.
Как справиться с неврозами и можно ли
навсегда избавиться от привычки
загонять себя в угол? Об этом наш
сегодняшний разговор с заведующей
отделением психотерапии
Архангельского психоневрологического
диспансера Марией Щуровой.
Невроз – это психогенное
заболевание, – говорит Мария
Геннадьевна. – Это значит, что на пустом
месте невроз не появляется, а всегда
имеет свои причины. Они могут быть
как видимыми, понятными человеку,
например, конкретная неблагоприятная
ситуация, вызывающая
эмоциональный дискомфорт, так и
скрытыми.
– По каким признакам мы сами можем
определить, что затягивать дальше
нельзя и пора к доктору?
— Если болезненное состояние
затянулось и влияет на качество жизни,
стоит обратиться к врачу, не ждать,
пока «само пройдёт».
Если говорить про проявление невроза,
то чаще всего мы встречаемся с
тревогой. Случается, что в жизни всё
спокойно, а человек испытывает
немотивированную тревогу,
«неспокойно внутри». Нарушается сон,
появляется «нехорошее предчувствие»,
волнение, беспокойство за близких
людей, за своё здоровье, за будущее.
Порой от тревожных мыслей
буквально «некуда деться». Появляется
раздражительность по пустякам,
чувствительность к мелочам в свой
адрес: «Кто‑то не так посмотрел, не то
сказал». Также человек начинает
бояться каких‑то конкретных вещей…
– Но это уже фобии?
— Фобия – это сильный
немотивированный страх, связанный с
определёнными объектами или
ситуациями. В результате этого человек
старается избегать этих ситуаций. Всем
известны такие фобии как
клаустрофобия – страх замкнутых
пространств, акрофобия – страх
высоты, аэрофобия – страх полётов. Но
наиболее значимым для современного
человека может быть страх находиться
в обществе других людей. В некоторых
ситуациях страх и напряжение могут
быть настолько сильными, что человек
вынужден избегать их, ограничивая
свою социальную жизнь, изолируя себя
от общества в той или иной степени.
Такие расстройства не проходят сами
по себе, а требуют лечения.
Ещё одним проявлением
невротического расстройства могут
быть соматические, то есть физические
симптомы: головокружение, головные
боли, онемение в руках, ногах, боли в
животе, сердце, ощущение «кома» в
горле, потеря голоса… Обычно в таких
случаях человек обращается к
терапевту, неврологу,
гастроэнтерологу, кардиологу. И это
делать необходимо! Но когда другие
специалисты не находят никаких
соматических заболеваний, возникает
вопрос, не является ли это расстройство
невротическим.
– Говорят, что все наши проблемы
родом из детства.
— Не все. Но, действительно, многие.
Взаимоотношения в родительской
семье играют огромную роль в
формировании нашей личности. Как
недостаток, так избыток любви,
внимания, заботы в детском возрасте
может иметь негативные последствия
при взрослении. Например, став
взрослым, человек продолжает желать
от окружающих столько внимания,
сколько привык получать или сколько
хотел получать в своей семье. Что часто
противоречит с реальной
возможностью. И вследствие, вызывает
страдания от этого: «Хочу, не дают, но
буду добиваться…»
– Склонность к истерикам?
— Это необязательно слёзы и
скандалы. Часто физическое
расстройство. Но для самого человека
причина страданий остаётся
непонятной или неосознанной.
– Невыплаканные слёзы… Может,
какая‑то психологическая травма,
перенесённая в детстве, юности,
спровоцировать невроз уже во
взрослой жизни?
— Да, это могут быть переживания,
которые в целях самосохранения были
вытеснены из нашего сознания,
поскольку на тот момент мы не смогли
бы справиться с этим. Но само
переживание никуда не делось.
– Значит, образно говоря, надо
размотать клубок и дойти до сути.
Неужели, действительно, можно вот так
взять и «вернуться» в прошлое, к
истоку своей проблемы?
— Добраться до источника
переживаний возможно. Но это работа,
которая требует времени и сил. Самому,
без психотерапевта справиться сложно.
– А способов может быть несколько?
— Конечно. Например,
медикаментозное лечение позволяет
относительно быстро снять симптомы:
убрать тревожность, нормализовать
сон. Но существуют и различные
психотерапевтические техники. Какой
способ помощи выбрать, специалист
решает индивидуально.
Для постановки более точного диагноза
применяется патопсихологическое
обследование. Важно понять, что
психотерапевт – это не волшебник,
который решит все проблемы. Но это
такой проводник, который будет рядом
в процессе пути человека к решению
его проблемы. Это совместная работа,
которая целиком зависит от обоих.
– Но вылечить невроз всё‑таки можно?
— Невроз – это обратимое состояние.
Из него, действительно, можно выйти.
Или, по крайней мере, значительно
снизить интенсивность его симптомов,
улучшить качество жизни.
– Если говорить о статистике, то кто
чаще страдает от неврозов?
— Это болезнь молодых людей. К нам
обращаются пациенты от 18 лет. В
основном все неврозы приходятся на
возраст до 40 лет.
– А почему именно молодые? Острее
чувствуют?
— Много причин. Индивидуальные
особенности человека, определённые
возрастные кризисы, через которые
необходимо пройти. Например, этап
взросления, когда мы отрываемся от
родителей.
– Боязнь взросления?
— Можно и так сказать. Боязнь
перемен. Страх брать на себя
ответственность, признавать ошибки,
заботиться о другом, вступать в новые
отношения, иметь собственные
желания. Страх не справиться с ролью
«взрослого».
– А кто больше подвержен неврозам –
мужчины или женщины?
— И мужчины, и женщины. Женщины
обращаются к нам чаще. Но это не
значит, что у мужчин не бывает
неврозов. Мужчины, вообще, часто
избегают обращаться к врачу,
воспринимая это как признак слабости,
потери контроля над ситуацией.
– Но тогда получается, что заболеть
неврозом может каждый?
— Именно так. И это достаточно частое
расстройство в нашем современном
мире. Человек вынужден спешить,
много работать, бывает, что нагрузка и
ответственность слишком большие, а
времени на отдых и восстановление
сил нет. Тогда ресурсы организма
истощаются, и организм начинает
страдать.
– Такой эффект загнанной лошади…
— Состояние хронической усталости,
когда приходишь с работы на
«автопилоте» и всё – хочется лечь и
никого не видеть, не слышать. Причём
понятно, что в норме человек может
иногда так устать. Но если это
происходит изо дня в день и нет
возможности восстановить силы, то это
сигнал, что‑то не так, организм не
справляется, помоги себе.
Поэтому самый адекватный вариант
самопомощи – найти время, чтобы
восстановить силы и отдохнуть. У
каждого должно быть личное время и
пространство.
– Это проще сказать, чем сделать.
— Да. И отговорка, мол, «время сейчас
такое – отдыхать некогда» – всегда
найдётся. Поэтому в первую очередь
надо договориться с самим собой.
Понятно, что если на какое-то время
разрешить себе отдых, то можно что‑то
потерять. Но если продолжать «гонку»,
не думая о собственном здоровье,
потерять можно в разы больше.

андрей12

Синдром "загнанной лошади" близок
к синдромам хронической усталости,
профессионального выгорания или
неврастении. Но его признаки и лече
ние немного отличаются в классическ
их описаниях, потому что он больше
описывает биохимические последств
ия постоянного стресса и погни за
успехом. Человек становится взви
нченным до края и не жалеет себя в
ежедневной битве за успех. У него
всегда полно дел, и он редко чувст
вует себя победителем и хозяином
положения. Стремление контроли
ровать каждую мелочь становится
навязчивой идеей и приводит к ощу
щению, что человек не контролирует
даже самого себя. При этом очень
страдает эндокринная сфера Те же
половые гормоны. Большинство жен
щин в подобном состоянии ужасно
мучаются во время месячных, у мужч
ин снижается выработка тестостерона
(страдают влечение и потенция). Идет
избыточный выброс норадреналина и
дофамина - "гормонов тревоги". Нару
шаются функции щитовидной и подж
елудочной желез.
Такие люди обычно так любят кофе (а
порой и алкоголь), что им кажется,
будто они жить без них не могут. Они
говорят, что дает хоть какую-то
энергию, помогает справиться с
тревогой, улучшает настроение. Они
часто страдают от усталости, но если
не ложатся вовремя спать, то у них
открывается якобы «второе
дыхание» (тратящееся, впрочем, на
суету), и они не могут уснуть до
середины ночи без алкоголя или
снотворных. Ответьте на несколько
вопросов, чтобы определить, можно
ли вас назвать «загнанной лошадью».
Любите кофе до такой степени,
что чувствуете себя несчастным,
если не получаете свою дневную
дозу.
Когда спрашивают, как вы себя
чувствуете, отвечаете «ужасно
занят» или «вся на нервах».
Гормоны стресса — адреналин и
кортизол — чаще присутствуют в
крови, чем отсутствуют.
Низкий уровень прогестерона (у
женщин) или тестостерона (у
мужчин).
Проблемы с менструациями в
виде синдрома поликистозных
яичников, нерегулярного цикла,
ПМС или изнурительной
менопаузы.
Часто хочется сладкого, особенно
в середине дня.
Плохая кратковременная память,
нарушены функции внимания.
Часто кажется, что в сутках
слишком мало часов.
На многое слишком болезненно
реагируете, даже если не
показываете этого.
Щитовидная железа
гиперактивная, повышен уровень
глюкозы в крови.
Не можете присесть и
расслабиться, потому что будете
испытывать чувство вины.
Слишком мало спите, сон не
приносит чувства отдыха, для
засыпания используются алкоголь
или снотворные.
Вместо того чтобы лечь спать,
поздно вечером доделываете
срочные дела.
Раздражительность, тревожность,
слезливость.
За рулем все время хочет ехать
быстрее, даже если это совсем не
нужно. Ощущение того, что все
вокруг едут медленнее.
Нет времени для уединения,
времени для себя (считаете это
эгоизмом или непозволительной
роскошью).
Всегда есть список дел, который
никогда не кончается. Снижена
повседневная продуктивность.
Частые проблемы с
пищеварением, например
метеоризм или синдром
раздраженного кишечника.
Нет ощущения особенных
событий, которые происходят в
жизни, кажущейся хаосом.
Смеетесь реже, чем раньше.
Тяжело расслабиться без
спиртного.
Мысли расплывчаты (в голове
как будто туман или «каша»).
Ругаете себя за то, что вы плохой
супруг (родитель, друг).
Постоянно стремитесь завоевать
любовь и похвалу окружающих,
даже неосознанно — дома и на
работе.
Беспокоитесь, если под рукой нет
телефона, постоянно заглядываете
в него, чтобы не пропустить
важное письмо, СМС или звонок,
берете его с собой даже в ванную
и туалет.
Уезжая в отпуск, большую часть
времени думаете, что должны
развеяться, но по-настоящему не
отдыхаете, и отпуск превращается
в подобие обычной жизни.
Возвращаетесь с отдыха еще
более уставшими, чем были до
отъезда.
Дышите часто и поверхностно,
испытываете нехватку воздуха,
нередко громко вздыхаете.
Плохой аппетит или наоборот,
зверский, особенно по ночам.
Не просите о помощи.
С трудом отказываете, а если и
делаете это, то чувствуете себя
виноватыми.
Сколько из этих высказываний
описывают вас? Ради интереса
посчитайте их количество и
определите свой уровень
загнанности. До 4 баллов — вариант
нормы, и эта статья будет полезна
кому-то из вашего окружения. От 5 до
7 — группа риска. Возможно, вам
просто поможет упорядочить свою
жизнь мой курс «Простой тайм-
менеджмент». Ну, а если 7 баллов или
больше — здравствуйте, «загнанная
лошадь»!
Теперь — о лечении.
В вашей бесконечной гонке принимае
т участие несколько систем организм
а:
Нервная система.
Эндокринная система:
надпочечники (где
вырабатываются гормоны стресса),
половые железы, щитовидная
железа, гипофиз.
Пищеварительная система.
Жизнь в спешке влияет на любую из
этих систем, обычно на все разом.
Решая проблемы в одной из них, вы
почувствуете себя лучше. Но, если
продолжите жить в прежнем темпе,
здоровье будет ухудшаться. Когда
ваша биохимия разрегулирована,
изменить самочувствие очень
сложно. Вы страдаете из-за
постоянной усталости, часто
срываетесь, у вас случаются вспышки
гнева — или с вами происходит все
это разом. Тело постоянно получает
сигналы от окружающей среды и от
самого себя о химических веществах
(гормонах), которые ему необходимо
производить, и, чтобы привести его в
порядок, понадобится много времени.
Необходимо снизить темп жизни и
избавиться от ощущения, что все
следовало сделать еще вчера. Самое
оптимальное — это на 2 — 3 недели
бросить все и уехать в нешумное
место, лучше всего — санаторий или
пансионат с лечением. Насколько я
знаю, большинству людей хотя бы
раз в год доступны вполне
бюджетные варианты. Для Северо-
Запада России это могут быть
здравницы Белоруссии, Новгородская
область, ну и некоторые другие
варианты. А если не получается?
Тогда придется консультироваться, а
то и лечиться амбулаторно у врачей
трех специальностей: психотерапевт
(психиатр), эндокринолог (терапевт) и
гастроэнтеролог (диетолог,
нутрициолог). Потому что грамотное
лечение включает в себя минимум
три-четыре позиции: психотерапия
плюс психофармакологические
препараты, соматотропное лечение
для нормализации работы
внутрениих органов, антистрессовая
диета и (или) физиотерапия, лечебная
гимнастика.Желаю вам и вашим
близким всегда быть в ладах со
временем и окружением!

андрей12

Психоз
МКБ-10 F20 , F21 , F22 , F23 ,
F24 , F25 , F26 , F27 ,
F28 и F29
Психо́з (др.-греч. ψύχωσις — душевное
расстройство; от ψυχή — душа,
рассудок, и -ωσις — нарушенное
состояние) — явно выраженное
нарушение психической деятельности,
при котором психические реакции
грубо противоречат реальной
ситуации (по И. П. Павлову), что
отражается в расстройстве восприятия
реального мира и дезорганизации
поведения[3].
У этого термина существуют и
другие значения, см. Психоз
(значения).
Классификация
Психозы классифицируют по их
происхождению (этиологии) и
причинам (патогенетическим
механизмам развития) на эндогенные
(в том числе к эндогенным психозам
относятся шизофрения,
шизоаффективное расстройство,
некоторые психотические формы
аффективных расстройств),
органические, соматогенные,
психогенные (реактивные,
ситуационные), интоксикационные,
абстинентные и постабстинентные.
Кроме того, психозы классифицируют
по ведущей клинической картине, по
преобладающей симптоматике
(синдромальная классификация) на
параноидальные, ипохондрические,
депрессивные, маниакальные и др.,
включая комбинации (депрессивно-
параноидный, депрессивно-
ипохондрический и т. д.).
В психоанализе
В этой статье или разделе имеется
список источников или внешних
ссылок, но источники отдельных
утверждений остаются неясными из-за
отсутствия сносок.
Утверждения, не подкреплённые
источниками, могут быть поставлены
под сомнение и удалены. Вы можете
улучшить статью, внеся более точные
указания на источники.
С точки зрения Зигмунда Фрейда,
психоз — это одно из трёх возможных
нарушений структуры психического
аппарата, наряду с неврозом и
перверсией.
Первоначально Фрейд
противопоставлял невроз и психоз, в
статье 1923 года говоря, что «невроз
— это результат конфликта между Я и
Оно, тогда как психоз — это
аналогичный исход такого же
нарушения в отношениях между Я и
внешним миром». Хотя уже в
следующем, 1924 году он писал, что «и
невроз, и психоз — это выражение
протеста Оно против внешнего
мира» (см. его труд «Утрата
реальности при неврозе и психозе»).
В последнее десятилетие своей работы
Фрейд понял, что формирование
психической структуры не так
тривиально и не является
производным просто от типа
конфликта, а клинический опыт
Фрейда привёл его к необходимости
описания трёх психических структур,
что он и сделал в 1938 году, говоря о
трёх механизмах: отказе, отрицании и
отбрасывании.
Жак Лакан развивал идеи Фрейда,
описывая психоз как особый
(отличный от невроза и перверсии)
способ вхождения субъекта в язык.
В аналитической
психологии
С точки зрения Карла Густава Юнга,
психоз — это затопление
индивидуального сознания
архетипическими бессознательными
содержаниями[4]. В современной
аналитической психологии симптомы
рассматриваются не как свидетельства
болезни или отклонение от нормы, а
как послания бессознательного на
символическом языке, требующие
решения актуальной для индивида
проблемы. Часто сами симптомы,
будучи рассмотрены символически,
содержат указание на суть этой
проблемы и возможное направление
решения или развития. Патологические
проявления, таким образом, имеют
своей целью дополнение в чём-то
ограниченной или ущербной
сознательной установки до
целостности[5].
Генетическая
обусловленность
некоторых психозов
Развитие медицины привело к
осознанию того, что множество редких
генетических синдромов и
заболеваний могут быть ошибочно
приняты за исключительно
психическое расстройство.
Предпринимаются попытки
систематизировать накапливаемую
информацию с целью более точной
дифференциальной диагностики. Так, в
одной статье 2008 года представлено
62 генетических заболевания, при
которых может развиться психоз в
детском или раннем взрослом
возрасте: из них 18 можно
диагностировать «с ходу» по яркому
фенотипу пациентов, 17
ассоциированы с умственной
отсталостью, для 45 характерны
выраженные неврологические
признаки. Тем не менее, отмечается,
что 34 заболевания из этого списка
могут дебютировать без ярких
характерных признаков, что создаёт
риск ложной диагностики[6].
Аллели, ассоциированные с
психозами
ZNF804A[7]
Психозы при
соматических и
неврологических
заболеваниях
Список патологических состояний и
заболеваний, при которых может хотя
бы иногда наблюдаться психоз,
обширен:
Посмотреть список заболеваний
опухоли
мозга[p 1],
травмы
мозга[p 2],
эпилепсия[p 3],
деменция с
тельцами
Леви[p 4] ,
рассеянный
склероз[p 5] ,
саркоидоз[p 6],
болезнь
Лайма[p 7][p 8]
[p 9],
сифилис[p 10]
[p 11] ,
туберкулёз[p 2],
туляремия[p 12]
,
менингит,
менинго-
энцефалит и
энцефаломиели
т[p 13] ,
сепсис[p 12] ,
гельминтозы
(например,
цистицеркоз)[p 2]
,
болезнь
Альцгеймера[p 1
,
болезнь
Паркинсона[p 15]
,
болезнь
Хантингтона[p 16
,
Атаксия
Фридрейха[p 2],
инсульт[p 16],
церебральная
форма
гипертоническо
й болезни[p 13]
,
атеросклероз[p 1
,
сложные
парциальные
припадки[p 16],
болезнь
Вильсона —
Коновалова[p 17
,
ревматизм
головного
мозга[p 13] ,
системная
красная
волчанка[p 18],
бронхиальная
астма[p 13] ,
СПИД[p 19],
лепра[p 20]
[p 21],
малярия[p 22],
поздняя форма
адреномиелоне
йропатии[p 23],
поздняя форма
лейкоэнцефало
патии с
исчезающим
белым
веществом
(англ. VWM)[p 24]
,
поздняя форма
метахроматичес
кой
лейкодистрофи
и[p 25][p 26]
[p 27],
склеродермия,
при
распространени
и процесса в
мозг (описан
лишь один
случай)[p 28],
гипоксическая
энцефалопатия[p
,
начальная
стадия
печёночной
энцефалопатии[p
,
терминальная
почечная
недостаточност
ь[p 3],
панкреатит[p 3],
карцинома[p 3],
сахарный
диабет
(состояние в
период перед
наступлением
диабетической
комы)[p 13] ,
снижение
уровня сахара в
крови[p 2],
гипер- и
гипотиреоидизм[
,
энцефалопатия
Хашимото[p 29]
[p 30][p 31],
синдром
Кушинга[p 16],
болезнь
Аддисона[p 32],
грипп[p 13]
[p 33][p 34],
эпидемический
паротит
(«свинка»)[p 35]
,
корь[p 2],
гипергомоцисте
инемия
вследствие
мутаций гена
MTHFR
(единичные
случаи)[p 36]
[p 37][p 38]
[p 39],
нейроакантоцит
оз (единичные
случаи)[p 40]
[p 41], в том
числе синдром
Маклеода[p 42]
[p 43],
нейротоксичны
е отложения
железа при
ацерулоплазми
немии (один
случай)[p 44],
нейротоксичны
е отложения
железа при
синдроме
Халлервордена
– Шпатца (один
случай)[p 45],
нейротоксичны
е отложения
железа при
нейроферритин
опатии
(единичные
случаи)[p 46]
[p 47],
болезнь
Ниманна —
Пика типа C1
(единичные
случаи, может
маскироваться
под
шизофрению)[p 48]
[p 49][p 50],
идиопатическая
кальцификация
базальных
ганглиев 1
(синдром Фара;
OMIM
213600[p 51];
может
ошибочно
приниматься за
шизофрению)[p 52]
[p 53][p 54],
анти-NMDA-
рецепторный
энцефалит
(открыт в 2007
году)[p 55][p 56]
;
митохондриаль
ные
заболевания :
синдром
Вольфрама
(англ.
DIDMOAD;
редко,
обычно при
позднем
начале)[p 57]
;
нарушения
электролитичес
кого баланса и
метаболизма:
гипокальци
емия[p 58],
гиперкальц
иемия[p 59]
,
гипонатрие
мия[p 60],
гипернатри
емия[p 61],
гипокалием
ия[p 62],
гипомагнез
иемия[p 63]
,
гипермагне
зиемия[p 64]
гипофосфат
емия[p 65],
гипогликем
ия[p 66],
гипераммо
ниемия[p 67]
(нарушения
цикла
мочевины);
недостаток
витаминов:
дефицит
никотиново
й кислоты
(пеллагра)[p 16]
,
дефицит
тиамина
(синдром
Вернике-
Корсакова)[p 16]
,
недостаточ
ность
цианокобал
амина
(один
случай)[p 68]
;
отравления
тяжёлыми
металлами[p 2],
бромом[p 69].

андрей12

Дальше маниакального синдрома, со множеством побочек, наука не то что бы не продвинулась, а отсутствуют наблюдения в плане медитации, как усиления маниакального синдрома.
То есть, говоря по простому, не описаны случаи выше возможностей маниакальной ступени если так можно выразится.

По другому, можно выразится и так, что если я буду описывать над (сверх) возможности психики и личности человека, то это будет уже мое понимание и моя интерпритация всего того, что находится за пределами грани возможностей.

Для людей, у кого научное мышление, предел понимания в пути к просветлению, ограничен непобедой над ситуацией, где на самом деле победа состоялась, но она выражена субьективно.
Оптимальное понимание (приблизительное) я скопирую из текста из википедии - активность личности.

Ситуативность активности может
рассматриваться как характеристика,
свидетельствующая о переходе
деятельности в иное качество —
качество активности в том случае,
когда усилия, направленные на
достижение цели превосходят
нормированный уровень деятельности
и необходимы для её достижения. При
этом уровень активности может
рассматриваться с двух позиций —
внешней по отношению к субъекту и
внутренней. В первом случае
активность может соответствовать
нормативно определённой цели или
превышать её. Для характеристики
такой активности используют понятия
«надситуативной» и
«сверхнормативной активности»[5]
под которыми понимается способность
субъекта подниматься над уровнем
требований ситуации или,
соответственно, официально
предъявляемых обществом
нормативными требованиями. Во
втором случае активность
рассматривается с точки зрения
субъекта и соотносится с внутренне
определяемой целью, отвечающей не
внешним, социально обусловленным,
а его личным внутренним целям. Для
личности активность всегда
«нормативна», поскольку
соответствует поставленной цели, в
случае достижения которой
деятельность теряет свою
энергетическую основу — мотивацию
и развиться до уровня
надситуативности, очевидно, не может.
Деятельность, которая не позволила
субъекту достичь поставленной цели,
традиционно считается недостаточно
активной или «пассивной», то есть в
принципе, не может называться
активностью.
Уровень активности, её длительность,
устойчивость и другие показатели
зависят от согласованности и
оптимальных сочетаний разных
компонентов: эмоционального,
мотивационного и др. В связи с чем, в
зависимости от способа связи
психических и личностных уровней
активности она может приобретать
оптимальный или неоптимальный
характер. Например, поддерживать
определённый уровень активности
можно двумя способами:
перенапряжением всех сил, что ведёт к
утомлению, падению активности, и за
счёт эмоционально-мотивационного
подкрепления.[6] Именно эти два
подхода, например, отличают
традиционное обучение в высшей
школе, построенное с опорой на
лекционные занятия и инновационные
формы обучения, опирающиеся на
методы активного обучения активное
обучение.

То есть, из этого текста явно следует граница возможностей личности человека, но на самом деле, это не предел, а своего рода это лишь Кулоновский предел или барьер, который преодолевается внутренним сосредоточением (медитацией).
Однако принимая во внимание тот факт, что медитация не практикуется в условиях активности личности, а практикуется лишь на пассивном участии личности, то невозможно предоставить понимание того, что находится за гранью возможностей психики.
Если это описывать своими словами, то это получится отсебятина от моего лица, которую проверить очень сложно, но можно.

С точки учений и религий, это также нигде не изучено и не описано в виде инструкции или алгоритма, за исключением слов - иддхи, которые не дают понимания как преодолеть барьер психики, но дают понимание что там, за барьером психики.

За барьером, находится фаза устойчивого отрыва от времени, где вы уже не различаете ни плохого ни хорошего. В этой фазе есть только то, что вы изначально свяли с собой в качестве обьекта медитации, и ваш ум стал этим обьектом, или как говорят буддисты - ум слился с обьектом.
Одновременно с этим, ум может колебать любой гормон организма, если ум отвлекается от сосредоточения. В понимании психиатрии, это скачка идей.
То есть, на примере любого биполярного аффективного расстройства, человек в условиях социума, не может достичь просветления, или выйти за грань барьера, по причине наличия людей.
То есть, нет описанных случаев, что бы в таком состоянии, человек был в одиночестве, и затем чтобы человек описал свой опыт.
Во всех случаях, человек "выдернут" из этого состояния, другими людьми.
Неважно как называют такого человека, больным или сумасшедшим, но именно описаний из за порога психики в психиатрии нет. В этой связи, не будет и понимания просветления.

Со своей стороны, я могу научно лишь подвести к правильному подходу психической активности, к преодолению барьера, а само преодоление, уже нужно будет проверять на личном опыте, и затем лишь дополнять копилку наблюдений психиатрии в виде понимания.

Правильный подход, переходит в правильное устойчивое состояние, без реактивных состояний. Правильный подход, выводит психику на праведный гнев, где возможно праведный гнев, является некой энергией Кундалини, о которой много кто говорит, но никто толком не может разьяснить, что это за энергия.
Так же я сейчас скину тексты, описывающии правильные направления психического состояния, для подхода к тому, что называется медитацией.

андрей12

Гипербули́я (др.-греч. ὑπέρ — над,
сверху + βουλή — воля) —
болезненное усиление интенсивности
влечений и увеличение их количества,
а также побуждений и мотивов к
деятельности с быстрой их
изменчивостью и импульсивным
стремлением к незамедлительному
достижению цели[1].
Основная информация
В результате быстрой замены одних
целей другими часто дела остаются
незавершёнными[1]. Характерна
повышенная порывистость,
подвижность, инициативность[2].
Повышена потребность в общении.
Часто больные разговорчивы, во всё
вмешиваются, совершают
многочисленные покупки, предлагают
и пытаются осуществить различные
преобразования на работе и дома. Для
повышенной волевой активности
характерно растормаживание
природных влечений[1]: повышение
пищевого инстинкта (булимия),
повышение полового инстинкта,
повышение родительского инстинкта,
инстинкта самосохранения. Эти люди
способны к убийству, для них
характерна частая смена мест
жительства, гиперкинез, ускоренная
речь.
Болезни, при которых
встречается гипербулия
Чаще наблюдается при маниакальной
фазе биполярного аффективного
расстройства и сочетается с
гипертимией и ускоренным процессом
мышления, образуя маниакальный
синдром[2]. Также гипербулия
встречается при гипертимическом типе
психопатии ( расстройстве личности),
паранойе и эретичной олигофрении[2].
Описаны случаи гипербулии при
шизофрении (однако эта болезнь часто
приводит к абулии по мере
прогрессирования), синдроме Крамера
— Полльнова (при котором
гипербулия сочетается с постоянными
насильственными движениями и
прогрессирущей деменцией, то есть
слабоумием), хроническом
эпидемическом энцефалите, эпилепсии,
неврозах[1].
Иногда такое состояние бывает при
параноидном синдроме. В ряде
случаев гиперактивность приводит к
истощению нервной системы и
астеническому синдрому.

андрей12

Маниака́льный синдро́м (др.-греч.
μανία «страсть; безумие; влечение») —
синдром, характеризующийся триадой
симптомов: повышенное настроение
по типу гипертимии, идеаторное и
психическое возбуждение в виде
ускорения мышления и речи
(тахипсихия), двигательное
возбуждение.
Для термина «мания» см. также
другие значения.
Для маниакального синдрома также
характерно, но проявляется не всегда:
усиление инстинктивной деятельности
(повышение аппетита, сексуальности,
усиление самозащитных тенденций),
повышенная отвлекаемость,
переоценка собственной личности
(достигающая иногда бредовых идей
величия).
Для выявления маниакального
синдрома используется тест на манию,
так называемая шкала Альтмана[1][2].
Происхождение
(этиология)
Наиболее часто маниакальный
синдром наблюдается в рамках
биполярного аффективного
расстройства . В этих случаях он
протекает приступообразно, в виде
« эпизодов» с характерными этапами
развития. Выраженность симптомов,
входящих в структуру маниакального
эпизода, может быть различной,
меняться у одного больного в
зависимости от стадии развития
заболевания.
Кроме того, маниакальный синдром
может наблюдаться при
инфекционных, токсических,
органических и других психозах, на
почве церебрального или
общесоматического заболевания.
Поэтому необходимо производить
тщательное соматическое
обследование маниакальных
пациентов[3]. В частности,
маниакальный синдром может быть
проявлением гипертиреоза[4].
Маниакальный синдром также может
быть индуцирован наркотиками или
лекарственными средствами
(например, антидепрессантами[5][6],
тетурамом, бромидами, мепакрином
(акрихином)[7][8], изониазидом[8],
кортикостероидами, леводопой,
бромокриптином, галлюциногенами,
опиатами[6], кокаином и другими
стимулирующими препаратами[9]),
развиться после перенесённого
соматического заболевания или
хирургической операции[10]:195. При
дифференциальной диагностике у
пациентов, у которых маниакальный
синдром присутствует на фоне приёма
антидепрессантов (а также у лиц,
злоупотребляющих психоактивными
веществами), о диагнозе биполярного
аффективного расстройства можно
думать лишь в том случае, если
симптомы мании отмечались до
начала приёма антидепрессанта или
наркотика или если они длятся не
менее месяца после его отмены[11]
:754—755.
Симптоматология
Маниакальный синдром, подобно
депрессивному, состоит из триады
признаков, противоположных
депрессии:
Повышение настроения
(гипертимия). Аффект тоски,
покинутости, безысходности не
возникает даже тогда, когда его
следовало бы ожидать по
психологически понятным
причинам.
Ускорение мышления (тахипсихия) с
облегчением ассоциативного
процесса (уменьшением задержки
между мыслями, уменьшением
строгости критериев для появления
ассоциаций) вплоть до скачки идей
(при этом не теряется логика
отдельных суждений), появлением
идей величия (в первую очередь
собственного) и, возможно, с
отрицанием чьей-либо вины и
ответственности (импунитивные
тенденции).
Повышение побудительной и
двигательной активности
(гипербулия). Одним вариантом
гипербулии является
растормаживание активности,
направленной на получение
удовольствия — больные в
маниакальном состоянии больше
пьют алкоголя (дипсомания),
употребляют наркотики, едят,
заводят множество сексуальных
связей и т. д. Другим вариантом
является использование множества
видов деятельности с неизбежным
падением продуктивности — ни
одно дело не доводится до конца.
Классификация
Помимо «чистого» варианта
маниакального синдрома, возможны
варианты, при которых один из
признаков менее или более выражен,
чем обычно. Соответственно,
возможны следующие варианты
маниакального синдрома:
Все симптомы выражены в равной
степени:
Классическая, или «чистая»
мания
Гипомания — состояние, при
котором все три симптома
присутствуют, но не достигают
уровня расстройства, то есть не
нарушают поведение и
социальное функционирование
человека и не сочетаются с
психотическими
расстройствами.
Один из симптомов более выражен,
чем обычно:
Гипертимическая (радостная)
мания — самым выраженным
симптомом является
необычайно высокое
настроение ( гипертимия),
выражающаяся празднованием,
ликованием.
Спутанная мания — ускорение
ассоциаций (тахипсихия),
достигает степени скачки идей.
Один из симптомов меняется на
противоположный:
Гневливая мания — ускорение
мышления и повышение
двигательной активности
сопровождается снижением
настроения, что проявляется в
виде повышенной злобности,
раздражительности,
агрессивных поступков, в части
случаев доходит до
деструктивного и ауто-
деструктивного поведения.
Маниакальный ступор —
повышенное настроение и
ускоренное мышление
сопровождающиеся
двигательной
заторможенностью.
Непродуктивная мания —
повышенные настроение и
двигательная активность в
сочетании с замедлением
мыслительной активности.
Также бывает, что мания протекает
вместе с психотическими симптомами.
Примеры:
Маниакально-параноидный
вариант — маниакальный синдром с
появлением бредовых идей
отношения и преследования.
Бредовый вариант — в структуре
маниакального синдрома
центральное место занимает стойкий
бред величия, собственной
положительной исключительности.
При маниакальном синдроме
бредовые идеи лишены нелепости и
фантастичности, обладают
определённой логичной
последовательностью, их
содержание чаще связано с
профессиональной деятельностью
больного.
Онейроидная мания — на высоте
маниакального синдрома
появляются нарушения сознания по
онейроидному типу с
фантастическими
галлюцинаторными переживаниями.

андрей12

Гипертими́я (от др.-греч. ὑπέρ — сверх
+ θυμός — настроение) — стойкое
приподнятое настроение.
Сопровождается повышенной
профессиональной и личной
активностью, повышенной
социализацией. Может
характеризовать появление
личностных акцентуаций или
конституциональных аномалий.
Некоторые исследователи (например,
английский философ Д. Пирс) считают
гипертимию более целесообразным
состоянием человека, чем обычное.[1]
Клиническая картина
Для гипертимии характерно
повышение общего тонуса организма,
жизнерадостность, чувство
благополучия, чрезмерный, обычно
несоизмеримый с реальным
положением оптимизм. Наблюдается
нездоровое повышение самооценки с
хвастливым преувеличением
собственных достоинств,
убеждённость в своей
неординарности, непогрешимости,
идеи превосходства. При таком
«существовании с высокомерием[2]»
любое возражение или
противодействие воспринимается как
досадная помеха; ответной реакцией
становится «гипертрофированный дух
противоречия[3]» с придирчивостью,
раздражительностью, гневливостью.
Чаще эти признаки достаточно
изменчивы[4], но могут определять
клиническую картину, близкую к
«раздражительной», «брюзжащей»
гипомании[5].

андрей12

Все эти три текста, нельзя рассматривать со стороны.
Именно в этом состоянии, человек один на один сам с собой, уходит в концентрацию внимания, для преодоления своих психических возможностей.
Без какого либо из этих эффектов, невозможно выйти за пределы психики, а также за пределы разума.
Описанные тексты из википедии, отражают лишь видение человека со стороны, где его сознание вовлечено в мирское, а необходимо именно это же, обратить в отречение от мирского.

Возможная причина (чисто мое мнение), что человек не может удержать себя в неадекватном состоянии, на адекватном состоянии.
То есть, необходим удаленный контроль со стороны, так как человек утрачивает осознанный контроль над своим телом.
Утрата контроля над своим телом и поведением, является кратковременным эффектом (несколько секунд) и диктуется уже не волей человека, а некой его же волей, но свыше.
Как только такое произойдет, то человек достигает полной невменяемости во сне, где его же вменяемость переходит в его Атман.

андрей12

Неделю мониторил обьемные тексты в части отречения от мира, с дальнейшим психомоторным возбуждением.

Как и писал ранее, психомоторное возбуждение, является духовным возбуждением, с одной оговоркой в том, что психомоторных возбуждений несколько видов, и они более менее разграничены.

Данная разграниченность видов психомоторных возбуждений, в психологии и психиатрии, является возможно не конечным вариантом, но все нынешнии побочные эффекты психомоторных возбуждений, так или иначе имеют тот или иной вид базовой основы психомоторного возбуждения.

В буддизме не представлен алгоритм начала психомоторного возбуждения.

В йоге все свалено в кучу, и никаких разграничений нет.

В христианстве лучше всего представлено психомоторное возбуждение, под термином трепет.
Трепет дословно переведен как колебание, что соответствует пониманию электромагнитного колебания. Также в христиаестве разграничены и иные виды возбуждений, которые не являются именно тем видом психомоторного возбуждения, который необходим для просветления.

Возможно я недостаточно хорошо ознакомился с буддизмом и йогой в этой части, и возможно кто либо меня поправит в этом.

На сегодняшний день, психомоторное возбуждение относится к отрицательным элементам духовных практик, что свидетельствует о безплодных поисках истины, поскольку первый шаг к истине, заключен в психомоторном возбуждении.

Наука воспринимает психомоторное возбуждение как болезнь, и не разграничивает стадии возбуждения, не вникая в причины возбуждения, облекая это в обширные термины стресса, тревоги и подобного.

То есть по факту, я не смог найти грамотного подхода к психомоторному возбуждению в той или иной религии или учении.

Однако слово отречение в религиях и учениях присутствует, но отсутствует следующее звено. То есть, налицо бестолковость и топтание на месте, но все в розовых очках идут семимильными шагами к Святому Духу и просветлению.

Принимая во внимание отсутствие прямого термина в той или иной религии или учении (буддизме), который бы свидетельствовал бы об отречении от мира с результатом психомоторного возбуждения, я в этом моменте на свое усмотрение поставлю грань в каком либо виде психомоторного возбуждения, для понимания того, где кончаеся отречение от мира, и наступает период концентрации внимания (медитации).

Сама концентрация внимания, хоть и считается медитацией, но я упираю на медитацию на ходу. То есть сидячую медитацию я не рассматриваю в практике достижения просветления, и могу рассмотреть сидячую практику медитации не более чем тренировку, или подготовку к ходячей медитации.

Также, во время практики медитации на ходу, я обязательно указываю на наличие стен, в понимании комнаты или дольмена.
Стены необходимы для удержания звука, который будет ионизированным полем вокруг практика, и именно это же поле, будет служить критической массой для возникновения пробоя молнии.

Пробой молнии, будет выполнять роль птицы Гаруды, непосредственно за секунду до просветления.
Фактически, пробой молнии, это спусковой крючок в понимании гогерентности фотонов, который спровоцирует каскадное излучение гамма лучей.
В этом моменте присутствует много невыясненного с позиции науки, поэтому я могу тормозится с поисками либо не додумывать какие то логические моменты.

Так же на этапе отрыва от мирского, в состоянии психомоторного возбуждения, уже за пределами переутомления, будет необходимо наличие обычной воды и умение признавать свои ошибки (раскаяние).
Традиции в христианстве, как окунание в воду и призывы раскаяться, я не рассматриваю на стадии до отрыва от мирского, поскольку это не работает. Эффект того, что это работает, заключается в открытии сушумны.

На сегодняшний день, ни в одной религии и ни в одном учении, я не нашел принципа открытия сушумны.

Сушумна слово из йоги, а наука не ведает ни о каких сушумнах, как равным образом многие говорят о зеркале в душе, но никто не заикается об этих же зеркалах вне физических тел (в барабашках), поэтому возможно некоторым стоит изучить принцип работы резонатора Грачева, поскольку в параллель с открытием сушумны, я буду упоминать и электромагнитные волны и холодный термоядерный синтез.

Пока речь я веду о деградации личности.
Под этим термином, в весьма неприглядном со стороны эмоций понимании, в негативном ключе описывается утрата социальных привязок и некоторых других вещей.

Однако вместе с тем, путь к просветлению лежит как раз через деградацию личности, но не в полной мере.
То есть, я подчеркиваю именно то, что невозможно прийти к просветлению, не пройдя частичную деградацию личности.

Это видимо самая нехорошая часть йоги, и самая малоозвучиваемая, поскольку она меньше всего афишируется.
В этом моменте (деградации личности) я постараюсь ограничить рамки или границы деградации, когда еще возможен путь назад (регресс).

На этапе психомоторного возбуждения, начинается именно процесс деградации личности, где до этого, на стадии ажитации, этот процесс никак в психике не выражен, кроме предположений или преждевременных выводов.
После психомоторного возбуждения или трепета по христианскому пониманию, я уже не буду рассматривать психику в привычном понимании, поскольку аналоги отсутствуют, и я лишь отражу то, что в конечном итоге должно получится. Кто через чур увлечен буддизмом, постарайтесь заранее самостоятельно понять, как должен быть выражен смысл дхьяны - полная временная остановка психической активности.

андрей12

Специалисты из Виргинии (США)
установили, что чувство сострадания
может негативно сказываться на
здоровье.
В ходе исследования ученые выяснили,
что трагические сведения о
родственниках или даже незнакомых
людей у некоторых людей приводят к
необратимым изменениям головного
мозга. Причина этого эмпатия,
способность человека сопереживать
другим.
Выяснилось, что семь человек из 100
испытывают стресс после того, как
узнают о трагическом событии с другими
людьми.
Отмечается, что последствия стресса
могут проявиться НЕ сразу, а через
определенное время.
Посттравматический синдром
сопровождается постепенно
нарастающими тревожными чувствами.