Дхарма

[adida]

Интересно мнение, как кто думает по поводу практики сочетания  будд. медитации и хатха-йоги. Полезно  ли, опасно ли, вредно ли? Дело в том, что из-за сидячей работы мое тело напросилось на йогические упражнения, даже стал хотить на йогу к реальному индийскому йогу сюда  http://indianyoga-minsk.com.  Но все ж медитации их, по моему, в сравнении  с буддийскими методами просто отдыхают.

Я думаю, истина где то тут  -  йога для тела  + буддизм для ума =  удовольствие, сукха.
__________________

[Еше Нинбо]

Хатха-йога - прекрасное средство укрепления тела. Укрепляя тело, укрепляем сознание.
Особено полезны медитация в позе лотоса (полулотоса) и стойка на голове Ширшасана.
Очень интересны занятия по Хатха-йоге чемпиона мира по акробатике, тренера сборной СССР и сборной РОссии по акробатике Василия Скакуна
http://www.mk.ru/minutaslavi/region/1114-shkola-vasiliya-skakuna-quotakademiya-zdorovogo-obraza-zhizniquot-g-stavropol.html

[test]

[samsoboy]

[miha]

Физзарядка однозначно ближе к буддизму чем пьянка и курение.

[Еше Нинбо]

[test]

Яж не говорил, что тренировать тело плохо. А всего лишь, что Будда такому не учил. Вы же не будете спорить, что Будда такому учил? Будда учил медитации, а не спорту.

[test]

[tseliaev]

"Йога (единение) есть прекращение деятельности ума, вопрошающего: "Кто я?"
Такое определение йоги дал Патанджали в своих "Йога сутрах". На сколько это противоречит буддизму? По моему это полностью согласуется с практикой буддизма. Восприятие собственного физического тела - это результат деятельности ума, так же как и возникновение ложного сознания, поэтому не важно, что мы упражняем в первую очередь, тело или сознание.

[тыц]

[тыц.]

как говорил идин старик..
.. тело и ум надо содержать в чистоте. если не можете содержать в чистоте тело, содержИте хотя-бы ум.

[test]

[тыц]

[тыц.]

[Fritz]

Димка, Тыц, смотри не протри клавиатуру.