Дхарма

[Склихософский]

Страдающий
Спите в ванне с водой.  

[Сергей Хос]

[Krie]

[Krie]

[Страдающий]

[miha]

Вообще то перед тем как заниматься медитацией нужно вылечить болезни. Если не нравиться медицина, тогда самому заниматься, в часности физкультура и хатха йога с её асанами и растяжками.
Только не путайте буддизм с медитацией, она конечно используется в буддизме, но так же и во многих других традициях.

[Krie]

[DinDin]

Здравствуйте! Я думаю, что вам может помочь духовный путь. У меня до того, как я стала на него, были тоже странные проблемы со здоровьем. По ночам я просыпалась и на меня нападал жуткий страх смерти, сердце бешенно колотилось, было ощущение удушья, скорей всего поднималось давление и была такая дрожь, что ходить было невозможно. Тогда и возникла у меня мысль о буддизме. Когда я приняла буддизм сердцем (еще до принятия прибежища) - все мои странности по ночам прошли. Как рукой сняло. А Вы принимали прибежище у какого-нибудь ламы? Вы буддист? Дело дуже не в буддизме - в любой религии Вы найдете для себя защиту. Сначала надо поверить, затем отдать себя этому и подчинить свое эго новой жизни. Можно быть и христианином, и иудеем, и мусульманином. Неважно. И дело не в медитации. Дело в вашей вере и в помощи высших сил. Я думаю, что мои проблемы по ночам были от моего огромного эгоизма и от вспышок агрессии на детей, которые я с трудом контролировала. В христианстве это называется грехом. По буддийски - омрачения. Излишняя погруженность в себя, отстуствие духовной опоры в себе самом, неправильный внешний и внутренний образ жизни порождают всякие психосамотические заболевания. Говорю это как практический психолог. Если Вы не можете найти опору в себе - найдите ее в Учителе. Найдите Учителя или группу. Что есть в Израиле? Когда жизнь, а тем более собственное тело, не подчиняются Вам и Вы ужасно страдаете, что не получается жить нормально - это значит, что пришло время для перемен. Пишите мне на E-mail: Asha1975@mail.ru. Если конечно Вы и вправду существуете и Ваши проблемы не надуманные. Я по моей карме помогаю мужчинам, у которых психологические трудности. Раньше правда это были методы психотерапии, а теперь больше духовные. Хотя и психология может в чем-то Вам помочь. Но я больше верю в высшие силы. Практика будды Амитамбхи здорово может Вам помочь. И Ваджрасаттвы (очищение) тоже. Очищение души и тела - первый шаг. Удачи Вам в Ваших поисках.

[шрамана]

да, действительно, достали.

[DinDin]

Хм. А парень ведь исчез... Может он на самом деле прикалывался?

[Страдающий]

Я неприкалываааааааюсь!!!!!!!! Ненавижу когда мне никто неверит! По теме - надо мне заняться чем-то,сам работаю посудомойщиком,рано ложусь спать и рано встаю,кроме этого надо записаться на какой то спорт или йогу лучше всего - йога тот же самый буддизм,точнее часть буддизма.Но немогу себя спокойно вести на людях,постоянно навясчивые состояния,стресс,и рефлексы на моем члене.Пробовал медитировать позавчера.Что то похожее на медитацию получилось.И вопрос есть..Как определить прошла ли медитация правильно?То есть самое простое..Расслабить тело,неочем недумать,смотреть закрытыми глазать во тьму и слушать тишину или звуки,сколько времени должно продолжаться?У меня только получилось расслабить тело,неочем недумал,проскакивали образы визуальные спонтанные,стал вспоминать позитивные образы и радоваться.Прошло 5 минут и опять че то зачесалось или выбило из ритма.В голове в основном один сплошной негатив у меня и чаще всего негивные мысли,образы,визуалы,этот негатив он приходит и возвращаеться,позитива очень мало что самое обидное.Медитировать неумею.Расскажите разные практики.Алмазный путь советовать ненадо!Чтоб достичь медитации алмазного путя,для начало надо стать  спокойным,добрым и всем помогать,у меня пока что все наоборот.

[Won Soeng]

Страдающий, у Вас весьма избирательное внимание. Вы ненавидите, когда Вам не верят, и игнорируете, когда Вам дают советы. Напоминаю свое сообщение

[Zabuka]

БТР, простирания предполагают объект, перед которым простираешься. Три драгоценности, например. Если же человеку нужна "часть буддизма", просто отжимания будут в самый раз.

[Won Soeng]

Простирания, да, действительно, их механическое выполнение имеет весьма ограниченную пользу. Простирания это все-таки метод памятования тела, чувств, ума и качеств ума.

[Страдающий]

Заметил еще один ненормальный фактор в себе.Это у меня уже очень давно.Мне нравиться темнота!Когда везде темно и я с людьми,я более общительный и уверенный в себе.Полный мрак,когда литца людей почти невидно,мне нече немешает и не тревожит.Что это может значить?Ну,только можно выделить чесотку,она непроходит независимо ниотчего.Нейромассаж непробовал.Ванны нету.