СОН

Krie

pretender
Хорошо бы так, но по большей части "невнимательные" пожинают плод избегания.

test · 一心 Зарегистрирован: 18.02.2005 Суждений: 18709

test пишет:

Сон, это скорее ассоциативная цепочка, где ассоциации разворачиваются на основе слышимого во время сна шума, и от самих себя (от предыдущих ассоциаций).

А наше сознание лишь "наблюдает" эту цепочку, совершенно не желая ввязываться в нее. То есть не возникает никакого желания или не-желания. Просто наблюдает. И еще мне кажется, что эти ассоциации связаны еще со зрительными образами(и не только, пожалуй, зрительными, но со всеми, поражденными органами чувств), возникшими во время бодрствования.

pretender · Зарегистрирован: 20.12.2006 Суждений: 216

test

Вроде, пока все понятно и вполне доступно. Пока вопросов нет. Еще надо это все осознать на уровне не-Ума. Спасибо Smile

miha · умер Зарегистрирован: 12.03.2005 Суждений: 4540

Из опыта.
1.
Если во время засыпания наблюдать за хаотически появляющимися мыслями. То происходит следующее. В какой то момент, одна из мыслей замедляется и начинает превращаться в медленно движущиеся картинки, типа мультика. Потом скорость движения возрастает, картинки сменяют, одна одну, между ними уже нет задержки, и в соответствии с этим начинается сновидение.
2.
Если мыслей, желаний, переживаний и .т., в момент засыпания нет, то просто возникает видение белого света, можно его наблюдать как внутри себя, так и как бы снаружи. Видение присутствует до тех пор пока не обратить на него внимание, как на внешний объект, с этого момента оно исчезает и скатываешся в обычное сновидение как в первом случае. Только здесь сновидение начинается практически сразу, без пошагового мультика.
3.
К видению света можно вернуться находясь в осознанном сновидении, если прервать внимание к сновидению и отбросить все переживания, а потом можно опять уйти в сновидение, как в варианте 2.

miha · умер Зарегистрирован: 12.03.2005 Суждений: 4540

Для того что бы осознавать сон, очень полезно спать на неудобной кровати. Или сделать её неудобной. Например гороху на простынь насыпать. Или кирпичину подложить, желательно битую. Very Happy

test · 一心 Зарегистрирован: 18.02.2005 Суждений: 18709

А вот интересно как различается во сне-то внутреннее и внешнее.

miha · умер Зарегистрирован: 12.03.2005 Суждений: 4540

А вот интересно как различается во сне-то внутреннее и внешнее.